శరదృతువు ప్రారంభం తర్వాత ప్రజలు రోజువారీ వెచ్చదనాన్ని నిర్వహించడానికి చిన్న నీటి కప్పు సహాయపడుతుందా?

శరదృతువు ప్రారంభం తర్వాత ప్రజలు రోజువారీ వెచ్చదనాన్ని నిర్వహించడానికి చిన్న నీటి కప్పు సహాయపడుతుందా? అవుననే సమాధానం వస్తుంది.

వేడి వేసవి తర్వాత, ప్రజల శరీరాలు సర్దుబాటు మరియు విశ్రాంతి అవసరం. హింసాత్మక సప్లిమెంట్‌లు వ్యక్తుల శరీరానికి తగినవి కావు, ఇది తక్షణం అధిక ఉష్ణోగ్రత నుండి అతి తక్కువ ఉష్ణోగ్రతకు పడిపోయినప్పుడు గాజు పగిలిపోవడం లాంటిది. సాంప్రదాయ చైనీస్ వైద్యం మానవ శరీరం యిన్ మరియు యాంగ్‌తో సామరస్యంగా ఉండాలని బోధిస్తుంది. సున్నితమైన సప్లిమెంట్లను ఉపయోగించడం ద్వారా మాత్రమే ప్రజల శరీరాలు సహజ సామరస్య స్థితికి చేరుకుంటాయి మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి.

వెచ్చదనం మరియు పోషణ కోసం ఒక చిన్న నీటి కప్పు ప్రజల రోజువారీ అవసరాలను ఎలా తీర్చగలదు? అన్నింటిలో మొదటిది, వార్మింగ్ మరియు టానిక్ ప్రజలు ఆలోచించినట్లు సంక్లిష్టంగా లేవు మరియు ఈ ప్రభావాన్ని సాధించడానికి చైనీస్ పేటెంట్ ఔషధాలను ఉపయోగించడం అవసరం లేదు. చైనీస్ ఔషధం విస్తృతమైనది మరియు లోతైనది, మరియు తెలివైన ప్రాచీనులు కొన్ని రోజువారీ ఆహారాల కలయిక నుండి శరీరాన్ని వేడి చేయడానికి మరియు పోషించడానికి చాలాకాలంగా నిరూపితమైన మార్గాలను పొందారు. ఎరుపు ఖర్జూరాలు మరియు వోల్ఫ్‌బెర్రీలను గోరువెచ్చని నీటితో కాయడం మరియు ప్రతి ఉదయం, మధ్యాహ్నం మరియు సాయంత్రం ఒక కప్పు త్రాగడం వల్ల రక్తం మరియు క్వి పునరుద్ధరణ ప్రభావం ఉంటుంది.

వేడినీటితో వాల్‌నట్‌లు మరియు లాంగన్‌లు, ఉదయం మరియు సాయంత్రం ఒక్కో కప్పు చొప్పున కాచుకోవడం వల్ల రక్తం మరియు క్విని తిరిగి నింపడమే కాకుండా, ఎక్కువసేపు తాగడం వల్ల న్యూరాస్తీనియా దృగ్విషయాన్ని సమర్థవంతంగా మెరుగుపరుస్తుంది.

నల్ల బీన్స్‌ను వేడి నీళ్లలో అరగంట సేపు ఉడకబెట్టి, బ్లాక్ బీన్ వాటర్‌తో ఎర్రని ఖర్జూరాలు, వాల్‌నట్‌లు మరియు ఉసిరికాయలను కాయడానికి ఉపయోగిస్తారు, ఇది తెల్ల జుట్టు పెరుగుదలను తగ్గిస్తుంది మరియు మూత్రపిండాల పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది.

ఈ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే మరియు వేడెక్కించే టీలను వెచ్చగా తీసుకోవాలి, కాబట్టి మీరు శరదృతువులో ఈ విధంగా మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోవాలంటే, మీరు డబుల్ లేయర్ గ్లాస్ వాటర్ కప్పు లేదా స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్ థర్మోస్ కప్పును ఎంచుకోవచ్చు.